Wie Gesund Ist Bier?


Wie Gesund Ist Bier?

Ingenieure und Informatiker haben einen Traum: Hightech soll im Alltag über die Gesundheit alter Menschen wachen. Müller: „Sie sollten sich nicht zu viel vornehmen. Viele Übergewichtige und Fettsüchtige wollen 50 Kilogramm oder mehr abnehmen - aus medizinischen Gründen sind aber fünf bis zehn Prozent vom Ausgangsgewicht in einem Jahr ausreichend (also bei 123kg maximal 12,3 Kilogramm in einem Jahr). In der Regel bessern sich dadurch alle erhöhten oder veränderten Blutwerte. Im Zweifelsfall kann dann im darauffolgenden Jahr nochmals zehn Prozent abgenommen werden. Tipp: Nur alle zwei bis drei Wochen wiegen, Gewichtstagebuch führen und täglich ein Ernährungsprotokoll.

Aus der hochgelegenen Mitte Chinas - Tibet in Fühlweite - geht es über verschlungene Wege über Erdbeben gefährdetes Gebiet durch Berg und Tal ins Land der Friedensnobelpreisträgerin Aung San Suu Kyi, nach Myanmar. Wir werden die gesamte Strecke regelrecht ferngehalten von den in China lebenden Tibetern und dürfen auch hier nur schwer reglementiert drehen. Wir treffen auf sehr gastfreundliche Menschen vor beeindruckender Bergkulisse.

Klar, ganz verhindern können wir nicht, dass die Wiesen später wieder in steriles Einheitsgrün umgewandelt werden. Zumal viele eine Wildblumenwiese als ästhetisch störend empfinden, weil sie eben nicht so ordentlich aussieht wie die Grünflächen, deren Anblick die Bürger über Jahrzehnte gewohnt waren.

Matthias Riedl, Ernährungsmediziner und Facharzt für Diabetologie und Innere Medizin, kennt jedoch auch körperliche Gründe, die dafür sorgen, dass das Thema Gewicht zur Bürde wird. "Hormonelle Störungen wie Schilddrüsenerkrankungen können das Abnehmen schwer machen." Auch Medikamente können eine Gewichtszunahme fördern. Manchmal liegt es auch in der Familie. Wie Riedl erklärt, ist der Grundumsatz, den der Mensch in Ruhe verbraucht, genetisch bedingt.

Zum Vergleich: Den modernen Menschen (Homo sapiens) gibt es erst seit etwa 100.000 bis 200.000 Jahren. Findet man Menschenskelette aus dieser Zeit, kann man sie anhand ihrer Struktur kaum vom modernen Menschen unterscheiden. Ältere Funde hingegen gibt es nicht - weil der moderne Mensch noch nicht existierte.

Seien Sie nicht nachtragend. Drücken Sie bei Fehlern und Fehltritten anderer Ihre Enttäuschung aus aber vermeiden Sie unbedingt Rachegelüste und Feindseligkeit. Dies belastet die Seele und fügt uns auch körperlichen Schaden zu. Gestehen Sie auch Ihre eigenen Schwächen und Fehler ein, denn so trainieren Sie automatisch Ihr Selbstbewusstsein.

Das hört sich jetzt vielleicht nicht nach einer attraktiven Reise-Möglichkeit an. Aber so viel ist im All auch nicht los. Und immerhin wacht man zwischendurch auf. Wie die Mäuse. Kurz aufstehen, was essen, Sex haben, und sich wieder hinlegen. Ich könnte mir vorstellen, ein derartiges Zeitmanagement ist für Astronauten reizvoll. Wie auch für Nicht-Astronauten.

Den Drang, der Bedienung den Teller abzunehmen, habe ich jedoch nicht. In meiner Kindheit hieß es für uns „Stillgesessen und Hände weg bis alle heißen Sachen abgestellt waren. Begründet wurde es damit, dass beim Eigreifen unsererseits Verbrennungen 3.Grades und - schlimmer noch - der Bruch des guten Meißners drohte.

Die Mittelalter-Rock -Band Feuerschwanz hat das Schandmaul-Lied Herren der Winde mit verändertem Text gecovert und insgesamt dreimal veröffentlicht, nämlich auf ihrem Debütalbum Prima nocte (2005), dem Live-Album Drachentanz Live (2008) und schließlich auf der Live-DVD 10 Jahre Feuerschwanz live (2015), bei der Thomas Lindner mitwirkt und den Original-Text singt.

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Hinzugefügt: 2018-04-04
Kategorie: Falten

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